Trudnice Archives - Bambo Pelene

Vežbanje u trudnoći – Prednosti i mane

od strane bambopelene | мај 20, 2022 | Trudnice

Polazeći od činjenice da je svakoj budućoj majci najbitnija zdrava i uredna trudnoća, ne možemo da se ne osvremo na značaj vežbanja tokom cele trudnoće, ali i nakon porođaja. Većina lekara je saglasna da je vežbanje u potpunosti bezbedno za trudnice i za bebe, ukoliko...

Trudnice i boginje: Koliko su boginje opasne u trudnoći?

od strane bambopelene | мар 30, 2022 | Problemi, Trudnice

Trudnoća sama po sebi predstavlja posebno stanje žene koje usled delovanja različitih hormona podržava rast i razvoj bebe. Kako je svaka trudnoća specifična i “priča za sebe”, to, takođe, nosi sa sobom niz potencijalnih rizika koji mogu da se negativno odraze na...

Trudnice i Bazen – Da li trudnica sme da pliva u bazenu?

od strane bambopelene | јан 18, 2022 | Trudnice

Trudnoća se ne zove slučajno i „drugo stanje“. Iako će Vam većina lekara reći – ponašajte se normalno, živite normalno, hranite se normalno, jer trudnoća nije „bolest“, svaka žena koja je prošla kroz trudnoću zna da ona sa sobom nosi mnogo novih senzacija, simptoma,...

Kako se ne ugojiti u trudnoći? (Saveti za ishranu)

od strane bambopelene | нов 10, 2021 | Problemi, Trudnice

Trudnoća ili drugo stanje je po mnogo čemu „drugačije“, novo, nepredvidivo, na neki način izazovno. U nekim momentima veoma lepo i blagosloveno, a u drugim zahtevno, puno brige, strahovanja, pitanja, dilema, iščekivanja. Svaka trudnica najpre brine o razvoju svoje...

Ishrana tokom dojenja (Šta jesti, a šta ne?)

od strane bambopelene | сеп 14, 2021 | Trudnice

Uravnotežena, umerena i ishrana bogata korisnim nutrijentima važna je u svakom periodu života: od detinjstva, do starosti. Tokom rasta i razvoja, a kasnije i tokom života, shodno promeni naših životnih navika i dinamike tokom dana, menjaju se i naše potrebe za...

Vežbe za trudnice (Šta smete da radite, a šta ne)

od strane bambopelene | јун 10, 2021 | Trudnice

Možda ste svoju, toliko priželjkivanu, trudnoću dočekali u odličnoj formi. Vaš organizam navikao je na redovnu fizičku aktivnost, pa to od vas očekuje i u posebnih devet meseci koji vam predstoje. Promene koje će se dogoditi u vašem drugom stanju, ni u jednom trenutku...